Vivemos num mundo que nos pressiona a fazer tudo, a estar em todo o lado e a dizer “sim” a todos os pedidos. O resultado? Sentimo-nos sobrecarregados, mas sem avançar de verdade. Neste vídeo, exploramos os conceitos fundamentais do livro “Essencialismo”, de Greg McKeown, e descobrimos como a busca disciplinada por menos pode levar a uma contribuição muito maior e a uma vida com mais significado.
Aprenda a distinguir o “vital” do “trivial” e recupere o seu poder de escolha para focar a sua energia no que realmente importa.
